Wielu z nas słyszało lub czytało o metodach opartych na leczeniu pijawkami. Niemniej często tak naprawdę nie wiemy, na czym polega hirudoterapia, czemu ma służyć
Czytaj dalej
Znajomość języków obcych we współczesnym świecie jest podstawową umiejętnością, która pozwala nam na komunikowanie się z ludźmi z całego świata. Posługiwanie się językiem obcym podnosi
Czytaj dalej
Święta Bożego Narodzenia coraz bliżej. Trafny wybór prezentu nigdy nie był i raczej nie będzie sprawą prostą. Najbardziej bezpieczną opcją jest oczywiście podarunek dostosowany do
Czytaj dalej
Coraz więcej osób decyduje się na bieganie z psami. Czworonożni pupile nierzadko okazują się najlepszymi partnerami do biegania. Dlaczego? Bo zawsze mają dla nas czas
Czytaj dalej
Sport to zdrowie – to powszechnie znana formuła. Równie dobrze wiadomo, że ruch to także sposób na wyzwolenie endorfin, utrzymanie pięknej sylwetki, zachowanie dobrego samopoczucia.
Czytaj dalej
Jeśli podczas tradycyjnego fitnessu plączą Ci się nogi, a od joggingu bolą stawy, mamy idealną propozycję: trening indoor cycling. Podczas jednej sesji możesz spalić nawet
Czytaj dalej
Jeśli podjąłeś już decyzję, że wysyłasz dziecko na obóz sportowy latem, przed Tobą najtrudniejszy wybór – na jaki sport postawić? Czy zainteresować dziecko czymś nowym,
Czytaj dalej
To, że aktywność fizyczna ma korzystny wpływ na kondycję psychofizyczną człowieka nie ulega wątpliwości. Na każdym kroku słyszymy, że sport jest niezwykle ważny dla kondycji
Czytaj dalej
Choć w Polsce można znaleźć sporo sklepów, które głównie sprzedają wyposażenie siłowni, to wciąż niewiele oferuje w jednym miejscu marki różnych producentów. Zazwyczaj są to
Czytaj dalej